Basur (hemoroid) için iyi gelen bazı yöntemler şunlardır:
Lifli Gıdalar Tüketmek: Beslenmenizde lifli gıdalara ağırlık vermek, dışkının yumuşamasını sağlayarak bağırsak hareketlerini kolaylaştırır ve basur belirtilerini hafifletir. Lifli Gıdalar
Bol Su İçmek: Yeterli miktarda su tüketmek, dışkının yumuşak kalmasına yardımcı olur ve kabızlığı önler. Su Tüketimi
Topikal Kremler ve Merhemler: Eczanelerde bulunan basur kremleri ve merhemleri, kaşıntı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu ürünler genellikle lokal anestezik veya kortikosteroid içerir.
Oturma Banyosu: Ilık su dolu bir leğende günde birkaç kez 10-15 dakika oturmak, bölgedeki şişliği ve rahatsızlığı azaltabilir. Oturma Banyosu
Ağrı Kesiciler: Reçetesiz satılan ağrı kesiciler (parasetamol, ibuprofen gibi) ağrıyı hafifletebilir.
Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önler ve basur oluşum riskini azaltır. Egzersiz
Tuvalet Alışkanlıkları: Tuvalette uzun süre oturmaktan veya ıkınmaktan kaçının. İhtiyaç hissedildiğinde tuvalete gitmeyi ertelemeyin.
Doktora Danışmak: Belirtiler şiddetliyse veya düzelmiyorsa, bir doktora danışmak önemlidir. Doktor, daha güçlü ilaçlar veya cerrahi yöntemler önerebilir. Doktor